震脚

接霍氏八极拳分析第四章④ 25.左撸手小缠 （1）身体右转 90 度成右弓步。同时两臂伸直,置于腹前(右上左下),随即屈肘,右掌按握左腕部,两肘抱肋,左掌心朝下,掌指向前，目视前方…