9岁儿童一年长高多少正常，长太慢也不行，长太快也不对，每年长高多少厘米才正常？

投稿用户 • 2023年6月19日 pm12:46 • 周易八字 • 阅读 136

感谢广东家长王女士的分享：

去年身高管理师就邀请我把我家宝宝的长高过程记录下来，群里其他家长也说想看，但我太忙了，断断续续一直到现在才写出来，今天就向大家分享一下我家宝宝的长高经验。

我家在2022年3月底的时候开始追赶身高，当时姗姗是11岁半，因为之前都没有关注过孩子的身高，直到发现孩子开始发育了，才说带孩子去医院检查看看，到医院医生会开相应的检查，当时身高是139.6cm、体重31.5kg。

医生说她这个年龄的孩子一般要到149、150左右才比较正常，我也去网上查了标准身高，确实是，医生建议我们做进一步检查，说实话，那检查也太多了，要拍骨龄，检查第二性征发育情况、血/尿/便常规、肝功能、肾功能、电解质、甲状腺功能、血脂、血糖、骨龄、生长激素激发试验等，还有一些检查名字太专业了我也叫不上来。

虽然有点麻烦，但是检查细致一点对孩子的情况也能把握的更精准一点，这个我明白。

在这里告诉所有家长们，对于3岁至青春期的孩子来说，每年身高应增长5-6厘米！

若小于5厘米，可能是生长轴有问题，要去排查矮小的可能；

若大于7厘米，则有可能是性腺轴出了问题，应积极排查性早熟。

这也是我这段时间扎在网上查出来的和问医生得出来的信息，以前不懂这些，现在懂了一些就想分享给更多家长知道。

检查结果出来，发现孩子骨龄已经13岁了，相当于身高也已经落后。

医生就建议我们尽快抓紧在青春期来追赶身高，孩子听说能长高，眼里充满了渴望，眼巴巴的看着我和她爸爸，因为知道现在追高已经有点晚了，当时我和孩子爸爸毫不犹豫的就决定接受治疗，孩子也积极的配合，还好打针不是很难，稍微学一下就会了，看来我动手能力还是可以的，哈哈。

到现在打针治疗了一年，这一年的时间我们都付出了很多，每天姗姗都很努力的配合运动，我和她爸爸也会花时间陪伴孩子来运动，帮她跳绳计数，还拍视频在一起追高的家长群里打卡。小区里的健身器材和篮球场我们也充分利用起来，一有空就带她去锻炼身体，或者练习投篮。

努力总会有回报的，这一年从139.6cm的身高到现在149.2cm，看到这样的效果姗姗非常开心，也变得非常自信。

我们坚持追赶身高还有一点原因，是因为长期的家庭运动让我们的亲子关系更加融洽。

以前放假在家经常是一人抱着一部手机玩，现在我们仨都放下了手机，全身心投入追高的过程中，为了增加趣味性，有时一家三口会比赛跳绳，输的人晚上洗碗；有时姗姗自己去找小伙伴打球，我和她爸就上抖音上搜食谱，在家给她准备营养餐；周末的时候运动累了我们就坐一起看综艺，自己榨一点果汁，一边喝一边看电视。

有些朋友听说我家孩子在打生长激素，说我们家太焦虑了，我不觉得这是焦虑，她那么说，那是因为她家孩子身高正常，所以她觉得长高很容易，她体会不到我的心情，她的孩子也体会不到我孩子的心情，所以觉得我们在瞎折腾。但我们已经下了决心，只要骨骺还没有闭合，我们都会努力的。

同时要提醒部分家长，你家孩子如果身高跟同龄人差不了多少，完全没必要打，不然肯定弊大于利。

有的家长不喜欢别人说她孩子矮小，所以不愿意去医院检查治疗，我觉得这就有点讳疾忌医了，遮遮掩掩的后果可能就是错过孩子的长高黄金期。

基本上来说，4-6岁是矮小诊断和治疗的关键期，这时候干预比快到青春期了才干预，少花钱不说，效果还会更好。据我了解，孩子在生长发育的过程中，有三个重要期：

第一个是4-6岁，这是孩子矮小诊断、治疗的最关键时期。这个时期的孩子，体内生长激素、甲状腺素已基本形成，饮食、睡眠习惯逐渐形成，从身材上可看出是否存在缺陷，排除孩子有无影响长高的先天性疾病，如垂体瘤、染色体异常、性早熟、遗传代谢病等。

第二重要期是青春期前期，一般在8岁左右，赶在性发育前，判断孩子生长发育是否正常，生理年龄与实际年龄是否相符，身高是否达至标准，有无早熟迹象。

第三个重要期是青春期，这是孩子蹿个儿的重要期，也是最后一个时期。这个时期如果蹿上来了，万事大吉，如果没长，那以后都不会长了，所以还是不能侥幸，青春期前就要对孩子身高保持关注，发现的早办法就多。

家长应该从孩子出生开始定期测量并记录身高和体重，如果发现孩子比同龄、同性别的孩子要矮一截，或身高矮于标准身高，甚至是生长速度过快，都要及时带孩子去正规医院的生长发育门诊就诊，参考医生给的方案，用科学的方式来进行身高的追赶，而不是自己在家天天煲汤给孩子喝，或者直接买这个那个保健品吃。

说句不太客气的话：长高这么容易，还要医生干什么呢？

最后，希望所有小朋友都能达到自己的理想身高，有一个光明的未来。

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9岁儿童一年长高多少正常，长太慢也不行，长太快也不对，每年长高多少厘米才正常？

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