燕麦作为全谷物的一种，具有非常高的营养价值。特别是早上，给宝宝或者家里人来上一碗，满满能量~今天分享这道燕麦粥，藏了牛奶的奶香和可可粉的清甜，软糯顺滑夹杂着燕麦和奇亚籽的颗粒口感，营养和味道都满分！
适合月龄
3岁+
难度指数
★★
食材准备
牛奶250克，燕麦片75克
香蕉100克，奇亚籽10克
碱化无糖可可粉5克
制作步骤
1、香蕉切成小块，放入碗中压成泥备用。
2、碗中倒入窝小芽燕麦片，奇亚籽，可可粉和牛奶搅拌均匀。
3、最后在放入香蕉泥，混合均匀就可以吃啦~
4、浓稠软糯的燕麦粥，香香甜甜太好吃啦！5分钟搞定一顿早餐！
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